Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2023
|
48,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2023:
|
1464 kcal
|
Rasva: 70,14g | Prot: 79,04g | Hh: 122,92g.
Aamiainen: Prisma Мандарин Марокко, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Золотой Ключик Ириска, Семушка Миндаль Жареный, Только Польза Миндаль Сушёный Ядро, Nestle Nuts Фундук Вкус Брауни, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Кунгурский Молоко 2,5%, ВкусВилл Блинчики с Вишней Замороженные, ВкусВилл Блинчики с Творогом. Päivällinen: Дома Куриный Бульон, Село Зеленое Голень . lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - anya_6677
|