Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2023
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2023:
|
1057 kcal
|
Rasva: 44,19g | Prot: 43,23g | Hh: 119,71g.
Aamiainen: Jacobs 3In1. Lounas: Neoh Caramel Nuts, Ja! Buttermilch Heidelbeere-Brombeere. Päivällinen: Elfin Gabelroller, Cocktailtomaten, Grüner Blattsalat, Gelbe Paprika, Karotten, Jungzwiebel, Gurke (mit Schale), Radieschen. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|