|
Tag 21 des Fastens
ich wünsche euch allen einen schönen Tag
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2023:
|
903 kcal
|
Rasva: 13,52g | Prot: 43,69g | Hh: 145,97g.
Aamiainen: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Aldi Banane , Edeka Beeren-Mischung, Milsani Skyr Vanille. Päivällinen: Mitakos Kritharaki, Iglo Riesen Fisch-Sticks. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wonderwomansabrina
|