Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2023
|
97,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 28,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2023:
|
296 kcal
|
Rasva: 16,34g | Prot: 15,00g | Hh: 20,48g.
Aamiainen: Gut & Günstig Nusskern Mischung, Pink Lady Äpfel, Rocka Nutrition Smacktastic Kiddy Schoko, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paulinchen2015!
|