|
Trotz strenger Diät wieder mehr
|
114,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 34,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2023:
|
773 kcal
|
Rasva: 23,56g | Prot: 16,44g | Hh: 131,03g.
Aamiainen: Macarons, Kaffee mit Milch. Lounas: Balsamico, Kürbissuppe, Karotten. Päivällinen: Balisto Korn Cereal, Ja! Fleischwurst, Äpfel. Välipalat/Muut: Storck Eisbonbons , Krüger Cappuccino Caramel-Krokant. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|