Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2023
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2023:
|
1211 kcal
|
Rasva: 37,59g | Prot: 63,90g | Hh: 158,88g.
Päivällinen: Berchtesgadener Land Frische Buttermilch, Bratkartoffeln. Välipalat/Muut: Äpfel, Birnen. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|