Päiväkirja - emiliya_singizova, 15 maalis 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2023
63 kg Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.    Vielä jäljellä: 8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2023:
641 kcal Rasva: 25,57g | Prot: 19,67g | Hh: 86,54g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Зелёное Село Сыр Фермерский Традиционный, Гречка Отварная. Lounas: Петровский Суп Картофельный с Тефтелями. Välipalat/Muut: Frustyle Красный Апельсин, Яблоко. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - emiliya_singizova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.