Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2023
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2023:
|
1684 kcal
|
Rasva: 105,66g | Prot: 90,54g | Hh: 90,40g.
Aamiainen: Милти Бифштекс Из Говядины С Овощами Гриль. Lounas: Цезарь Салат. Päivällinen: Картофель Жареный с Яйцом и Сосисками, Картофель Жареный с Яйцом и Сосисками. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stomatolog88
|