Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2023
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2023:
|
1407 kcal
|
Rasva: 43,72g | Prot: 82,87g | Hh: 171,98g.
Aamiainen: Сахар, Приготовленный Яичный Белок, Петруха Балерон, Бабушкина Крынка Масло Сливочное Элитное 84%, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Домочай Хлеб Белково-Пшеничный. Lounas: Сладкий Красный Перец, Огурец, Куриное филе жареное, Макароны Barilla. Päivällinen: Тунец, Финики, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский. Välipalat/Muut: Евроопт Яблоко Голден Делишес, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|