Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2020
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2589 kcal
|
Rasva: 138,71g | Prot: 138,00g | Hh: 195,70g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Миладора Лечо Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lounas: Подсолнечное Масло, Куриная Грудка, Сэн Сой Соевый Соус, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Healthy Food Ширатаки, Healthy Food Ширатаки. Päivällinen: Ikea Котлета по-Киевски, Миладора Лечо Кетчуп, Приготовленный Лук, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Датское Тесто с Сыром. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - .°•𝓐𝓷𝓷𝓪 𝓜𝓲𝓱𝓪𝔂𝓵𝓸𝓿𝓷𝓪 𝓡 •°.
|