Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2023
|
116,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2023:
|
1765 kcal
|
Rasva: 84,84g | Prot: 75,84g | Hh: 170,08g.
Lounas: Kania Tomaten Ketchup, EGETÜRK Rindswürstchen , REWE Bäcker Brötchen . Päivällinen: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Maggi Sonntagssuppe, Aoste Stickado Hähnchen. Välipalat/Muut: Crazy Wolf Energy Drink, Solevita Multivitamin. lisää...
|
Painonpudotus 14 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|