Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2023
|
48,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2023:
|
289 kcal
|
Rasva: 9,56g | Prot: 6,34g | Hh: 48,12g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром. Lounas: Бондюэль Цветная Капуста. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко-Малина. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cherryiss
|