Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2011
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1334 kcal
|
Rasva: 89,79g | Prot: 89,74g | Hh: 49,19g.
Aamiainen: Tea (Brewed, Decaffeinated), Canadian Bacon, turnip, butter, Egg. Lounas: marinara sauce, butter, meatballs, french cut green beans. Päivällinen: mushroom, butter, asparagus, swiss cheese, Ground Beef. Välipalat/Muut: Advantage Caramel Double Chocolate Crunch Bar. lisää...
|
Painonpudotus 4,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|