Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2023
|
143 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 58 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2023:
|
1274 kcal
|
Rasva: 41,14g | Prot: 69,40g | Hh: 151,61g.
Aamiainen: Healthy Choice Honey Sesame Chicken, Coles Right Start Fruit & Fibre Cereal. Lounas: Watermelon . Päivällinen: Chicken Satay, Pork, Woolworths Special Fried Rice. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mikkiholly8
|