Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2023
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2023:
|
1451 kcal
|
Rasva: 80,53g | Prot: 60,52g | Hh: 120,50g.
Aamiainen: Куриные Наггетсы, Яйцо (Целое), Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий. Lounas: Куриные Наггетсы, Махеевъ Кетчуп Татарский, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое. Päivällinen: Савинов Двойная Радость. Välipalat/Muut: Святой Источник Вода с Лимоном. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pogrebanangelina
|