Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2023
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2023:
|
1017 kcal
|
Rasva: 57,42g | Prot: 26,21g | Hh: 107,95g.
Aamiainen: Победа Трюфели, Урбеч Кокосовая Паста, Гречка Отварная, Магнит Банан. Välipalat/Muut: Вязанка Сливушки Сосиски , Яблоко Семеринка, Ne Moloko Соевый Йогурт Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlenaDoronina89
|