Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2023
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2023:
|
670 kcal
|
Rasva: 39,65g | Prot: 58,41g | Hh: 20,59g.
Lounas: U Jambon Serrano, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature. Päivällinen: Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Noix Figue, Pain de Mie, Fleury Michon Poulet Rôti, Tomates. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sardine8276
|