Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2023
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2023:
|
979 kcal
|
Rasva: 54,45g | Prot: 25,23g | Hh: 98,07g.
Lounas: Гречка с Курицей, Гороховый Суп. Välipalat/Muut: Babyfox Шоколад Молочный, Топ Шеф Торт Наполеон, Babyfox Шоколад Молочный. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ksenon2511
|