Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2023
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2023:
|
1263 kcal
|
Rasva: 46,70g | Prot: 113,56g | Hh: 64,95g.
Aamiainen: Herta Hähnchenbrust, Globus Eiweißbrot. Päivällinen: Hofburger Reibekäse Leicht, Schweinefilet, Jeden Tag Feinschmecker Gemüsepfanne, Jeden Tag Gemüsepfanne Asia Art. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|