|
Suppe das passiert und 5 Milka Herzchen , tja musste sein
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2023:
|
584 kcal
|
Rasva: 25,86g | Prot: 10,59g | Hh: 81,70g.
Aamiainen: Butter, Honig, Butter, Honig, Mehrkornbrot. Lounas: Heidelbeeren, Müsli, Milbona Joghurt Griechischer Art Pfirsich . lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|