Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2023
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2023:
|
1087 kcal
|
Rasva: 53,23g | Prot: 26,07g | Hh: 67,43g.
Aamiainen: Caprice des Dieux Mini Caprice, Primevère Beurre Végétal, Pain Blanc Grillé, Café. Lounas: Vin de Table Rouge, Lidl Frites, U Boudin Noir aux Oignons. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|