Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2023
|
104,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2023:
|
354 kcal
|
Rasva: 17,94g | Prot: 22,35g | Hh: 27,41g.
Aamiainen: Голубика, Хлебный Дом Хлеб Аппетитный Бездрожжевой, Яичница, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Агуша Творог Детский Черника. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aleksandrovna93
|