Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2023
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2023:
|
915 kcal
|
Rasva: 56,88g | Prot: 61,60g | Hh: 39,52g.
Aamiainen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Окей Банан. Lounas: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Карусель Рулет Куриный с Сыром, Цезарь Салат. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annekkenperm
|