Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2015
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1978 kcal
|
Rasva: 55,40g | Prot: 113,03g | Hh: 266,37g.
Aamiainen: Butter (Salted) , Kretschmar White American Cheese, English Muffin, Fried Egg. Lounas: Lean Cuisine Culinary Collection Meatloaf with Mashed Potatoes. Päivällinen: Pea Soup, Fresh Direct Breaded Chicken Cutlet, Challah Egg Bread, Corn, Mashed Potato. Välipalat/Muut: Nestle Nips Chocolate Parfait, Bananas , M&M's Peanut M&M's (Package), Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Bananas. lisää...
|
Painonnousu 4,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|