Päiväkirja - Monien, 18 maalis 23

Hm... 🤔
62,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.    Vielä jäljellä: 0,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2023:
829 kcal Rasva: 34,25g | Prot: 31,51g | Hh: 110,29g.   Päivällinen: Gemischter Salat. Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
1553 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Monien


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.