Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2023
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2023:
|
1109 kcal
|
Rasva: 43,76g | Prot: 71,48g | Hh: 93,92g.
Lounas: Каждый День Чернослив Сушеный, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Ого Отруби Ржаные, Коровка из Кореновки Творог 5%, Кофе. Päivällinen: Chikalab Chikabar Tiramisu, Творожная Булочка, Творожная Булочка, Магнит Свити, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Сладкий Красный Перец, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - бродячий цирк
|