Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2023
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2023:
|
787 kcal
|
Rasva: 18,77g | Prot: 52,17g | Hh: 115,92g.
Aamiainen: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Souper Salad Cornbread. Lounas: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Great Value Bottled Water (Bottle). Päivällinen: Great Value Bottled Water (Bottle), Whole Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice. Välipalat/Muut: Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
@buenitabishop hey! Have a wonderful day!🌷🌹
18 maalis 23 jäseneltä: oceanladyjulia
|
@charlieloveschaplin thank you for the support! I’m having a lot of issues with the app. It shows me dead links. My feed is ridiculous, and I’m getting glitches. I hope you have a beautiful night!🌈🌈
18 maalis 23 jäseneltä: oceanladyjulia
|
Heyyyy Oceanlady!!! enjoy your day today.
20 maalis 23 jäseneltä: buenitabishop
|
Hey @Buenita. Have an awesome day!
20 maalis 23 jäseneltä: oceanladyjulia
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|