Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2023
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2023:
|
749 kcal
|
Rasva: 33,61g | Prot: 47,80g | Hh: 69,96g.
Aamiainen: Papaya, Fresas, Moras, Zarzamora, Uva, Lyncott Queso Cottage 4%, Santa Clara Leche Entera, Café. Lounas: Nopales, Aguacate, Zumo de Limón, Eel River New York Strip Steak, Torti Regias Tortillas Delgaditas, Pepino (Pelado). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cinthya.A
|