Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2023
|
146 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2023:
|
373 kcal
|
Rasva: 1,64g | Prot: 4,07g | Hh: 81,48g.
Aamiainen: Kaufland Smoothie Apfel/Banane/Mango/Maracuja, Pure Fruit Erdbeere Apfel-Bananen Smoothie. Päivällinen: Pure Fruit Erdbeere Apfel-Bananen Smoothie. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 2Vanessa3
|