Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2023
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 20,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2023:
|
899 kcal
|
Rasva: 32,26g | Prot: 22,74g | Hh: 135,12g.
Aamiainen: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Аморе Сельдь в Масле, Активиа Йогурт Питьевой Малина-Гранат, Farfor Роллфер с Креветками. Päivällinen: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Välipalat/Muut: Яблоко Желтое, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _elizabethhh_
|