Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2023
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2023:
|
1329 kcal
|
Rasva: 68,46g | Prot: 38,35g | Hh: 147,71g.
Aamiainen: Чай, Пряник, Heinz Терияки Соус , Санта Бремор Риет из Горбуши и Кеты с Грецким Орехом, Омлет или Яичница, Домик в деревне Молоко 3,5%, Narmak Семена Льна. Lounas: Апельсин. Päivällinen: Russian Chicken Pie. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - *Валерия'
|