Päiväkirja - 2Vanessa3, 20 maalis 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 maaliskuuta 2023
145 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.    Vielä jäljellä: 15,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2023:
466 kcal Rasva: 0,00g | Prot: 4,50g | Hh: 108,00g.   Aamiainen: True Fruits Smoothie Pink. Päivällinen: Pure Fruit Erdbeere Apfel-Bananen Smoothie. lisää...
3937 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 7 kg viikossa

24 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 2Vanessa3


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.