Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 maaliskuuta 2023
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2023:
|
367 kcal
|
Rasva: 11,85g | Prot: 17,64g | Hh: 50,13g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури . Lounas: Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|