Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 maaliskuuta 2023
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2023:
|
1449 kcal
|
Rasva: 51,35g | Prot: 125,16g | Hh: 125,94g.
Aamiainen: Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Rainbow Рапсовое Масло, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Нежинская Творог 9%, Кот де Франс Молоко 2,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Виринея0404
|