Päiväkirja - Emskimmee19, 10 heinä 11

Day 17 protein veggies

Beach day!

Went out again last night with friends and had diet coke only

My reward

Is on the scale
79,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,0 kg.    Vielä jäljellä: 9,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonpudotus 3,2 kg viikossa

   Kannatus   

Kommentit 
You're doing great! 
11 heinä 11 jäseneltä: biblioholic03
Thanks I am being so strict and it is finally paying off 
12 heinä 11 jäseneltä: Emskimmee19

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emskimmee19


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.