Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 maaliskuuta 2023
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2023:
|
2077 kcal
|
Rasva: 108,42g | Prot: 153,21g | Hh: 120,55g.
Aamiainen: Приневское Сыр Адыгейский, Каравай Хлеб Дарницкий, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Кабачком. Lounas: Вода, Приневское Сыр Адыгейский, Каравай Хлеб Дарницкий, Рассольник с Курицей. Päivällinen: Вода, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Кабачки Жареные. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Яблочный Фреш
|