Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 maaliskuuta 2023
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2023:
|
1853 kcal
|
Rasva: 85,88g | Prot: 63,14g | Hh: 208,05g.
Aamiainen: Café con Leche, BC Mermelada Frutilla, CasanCrem CasanCrem Light, Natural Tost Tostadas Light. Lounas: Empanada de Verdura, Empanada de Pollo, Empanadas de Jamon y Queso, Empanada de Carne. Päivällinen: Pizza de Queso de Masa Delgada. Välipalat/Muut: BC Mermelada Frutilla, CasanCrem CasanCrem Light, Natural Tost Tostadas Light, Durazno, Durazno, Té de Hierbas. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|