Päiväkirja - forpivovarova, 18 huhti 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2018
108 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 18 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 huhtikuuta 2018:
1697 kcal Rasva: 93,29g | Prot: 76,09g | Hh: 147,17g.   Aamiainen: Сыр Гауда или Эдам, Кофе с Молоком. Lounas: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Päivällinen: Кофе с Молоком и Сахаром, Бегемотик Бонди Детское Печенье с Кальцием, Банан. Välipalat/Muut: Избенка Сыр Твёрдый Грюнбергер, Кофе с Молоком и Сахаром, Активиа Йогурт с Мюсли. lisää...
2642 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - forpivovarova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.