Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2023
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2023:
|
532 kcal
|
Rasva: 39,18g | Prot: 25,98g | Hh: 18,34g.
Aamiainen: Angus Beef Sausages, Bridgie's Keto Unstunt coffee. Välipalat/Muut: 99% sugar free Navel Orange Fruit Flavoured Drink Mix. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bubbles McBubble
|