|
На вагах плюс, бо їла багато на вихідних смаженого і булочного 🍑😁 але працюємо далі 🤞
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2023:
|
402 kcal
|
Rasva: 30,70g | Prot: 14,30g | Hh: 20,65g.
Välipalat/Muut: Winway Волоський Горіх, Хіт Продукт Йогурт без Наповнювача 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|