|
🥳🥳
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2023:
|
733 kcal
|
Rasva: 21,55g | Prot: 16,90g | Hh: 111,60g.
Aamiainen: Dulano Leberwurst, Grob, Grafschafter Dinkel Vollkornbrot. Lounas: Milbona Haltbare Vollmilch, Gut & Günstig Mini Zimtos. Välipalat/Muut: Aldi Iso Light (Flasche). lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - steffiminime
|