Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2023
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2023:
|
178 kcal
|
Rasva: 8,05g | Prot: 9,06g | Hh: 17,19g.
Aamiainen: Сыр Тильзитер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе (Растворимый), Сахар. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - кубышка 82
|