Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2023
|
129,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 39,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2393 kcal
|
Rasva: 140,65g | Prot: 91,26g | Hh: 190,87g.
Aamiainen: Салат Оливье, Фундук Фундук. Lounas: Миндаль Миндаль, Скворцово Колбаса Вареная Говяжья, Белый Хлеб, Шоколад, Манты. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AntonMorozenko
|