Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2023
|
91,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2023:
|
828 kcal
|
Rasva: 47,36g | Prot: 29,26g | Hh: 67,98g.
Lounas: Knorr Sauce Hollandaise Light, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Erlenhof Grüner Spargel. Päivällinen: Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|