Päiväkirja - Yvonne 46, 22 maalis 23

Juhu, die 80 kg sind geknackt.
Aber richtige Freude kommt nicht auf. Hatte Montag einen Autounfall. Mir geht’s Sch…!😞
Auto hoffentlich reparabel.
Fühle mich nicht gut. Hab einiges abbekommen.
79,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.    Vielä jäljellä: 11,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2023:
775 kcal Rasva: 41,80g | Prot: 30,75g | Hh: 69,22g.   Aamiainen: Marmeladen und Eingemachtes, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Butter, Weißbrot, Früchtetee. Päivällinen: Kaviar, Croutons, Sylter Salatdressing, Gekochtes Ei, Chicoree. lisää...
1616 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 5,6 kg viikossa

100 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (28)
Kommentit 
Glückwunsch zum Knacken der 80kg und gute Besserung!  
22 maalis 23 jäseneltä: 📚 MrsLP
Oh je! Gute Besserung!  
22 maalis 23 jäseneltä: Monien
So ein Mist, gute Besserung! 💐🍀 
22 maalis 23 jäseneltä: scheisu
Autsch! Gute Besserung 🤕 
22 maalis 23 jäseneltä: nudeltussi
Hui, hoffentlich nix Ernstes! Gute Besserung 🙏 
22 maalis 23 jäseneltä: Bunte Teller
Gute Besserung 🍀, denk jetzt bitte an deine Genesung  
22 maalis 23 jäseneltä: Süsseandi
gute Besserung  
22 maalis 23 jäseneltä: sabine_p69
Gute Besserung 🍀 💐 🙋‍♀️  
22 maalis 23 jäseneltä: Tiemar
gute Besserung 🌈🔆 
22 maalis 23 jäseneltä: nöhöhöhö
Oh je, das hört sich nicht so toll an…..Gute Besserung 🍀🍀! Trotzdem Glückwunsch zum Knacken der 80-er Grenze 👍 
22 maalis 23 jäseneltä: Wölfchen27
Gute Besserung 
23 maalis 23 jäseneltä: Büffetsau
Gute Besserung 
23 maalis 23 jäseneltä: abnehmscheu
Gute Besserung 🌹 
23 maalis 23 jäseneltä: schlank22
Zur Abnahme herzlichen Glückwunsch! Zum Unfall eher nicht. Ich hoffe es geht dir soweit gut? Dann erhol dich erstmal....👍🍀 
23 maalis 23 jäseneltä: Abraxsa
Erstmal eine "Gute Besserung"! 🍄☀️🍀 Und trotz allem "Herzlichen Glückwunsch" zu den 80ern! 🌟🐦🦄 
23 maalis 23 jäseneltä: "*Hope*"
Gute Besserung 💐 
23 maalis 23 jäseneltä: tatiswelt64
Ich danke Euch allen. Habe HWS Schleudertrauma, Schädelhirntraum, Amnesie und Knalltrauma linkes Ohr. Hätte schlimmer kommen können!😊 Euch einen schönen Tag. 
23 maalis 23 jäseneltä: Yvonne 46
gute Besserung  
23 maalis 23 jäseneltä: Leo130281
Gute Besserung 🍀💚🍀 
23 maalis 23 jäseneltä: MelanieHer
Gute Besserung  
23 maalis 23 jäseneltä: ines-h

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Yvonne 46


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.