Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2023
|
49,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2023:
|
1264 kcal
|
Rasva: 53,93g | Prot: 39,08g | Hh: 155,23g.
Aamiainen: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Милочка Пахлава. Päivällinen: Картофельное Пюре, Куриная Отбивная, Белый Хлеб, Капустный Салат. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radoss728
|