Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2023
|
105,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 40,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2023:
|
934 kcal
|
Rasva: 61,65g | Prot: 42,38g | Hh: 51,76g.
Aamiainen: Яндекс Лавка Финский Сливочный Суп. Lounas: Азбука Вкуса Уха Финская, Азбука Вкуса Салат Греческий От Бренд-Шефа, Азбука Вкуса Кето Тефтели из Индейки с Запеченными Овощами. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Crispy Chips. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|