Päiväkirja - 2Vanessa3, 23 maalis 23

Juhuuu die ersten 20 KG!!! sind runter 🥰
143,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.    Vielä jäljellä: 13,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2023:
4214 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 6,3 kg viikossa

108 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Starke Leistung! 
23 maalis 23 jäseneltä: kim_2305
Glückwunsch  
23 maalis 23 jäseneltä: denise.74
Super! 👍🏻Glückwunsch!! 
23 maalis 23 jäseneltä: Dienstag81
toller Abnehmerfolg 👍 weiter so  
23 maalis 23 jäseneltä: ines-h
Toller Erfolg 👍 Glückwunsch 🥳 und weiter gehts , jeder Schritt zählt 💪💪🤗 
23 maalis 23 jäseneltä: Ma Ti Na
Herzlichen Glückwunsch 🎉 Toller Erfolg!! 
23 maalis 23 jäseneltä: Sir Neverbackdown
Stark!!!!!  
23 maalis 23 jäseneltä: manfred572
super ‼️ 
23 maalis 23 jäseneltä: Silvaner 40
Super! 🤗🥳 
23 maalis 23 jäseneltä: Schokokeks!
Dankeschön 🥳Freue mich auch sehr. Auch wenn man es nur bei paar alltäglichen Situationen sieht bei dem hohen Ausgangsgewicht bin ich sehr stolz. Die Kompressionshose ist nach dem waschen nicht mehr so eng, die Schuhe gehen leichter zu und der Gurt im Auto ist aufeinmal länger als sonst 😅 
23 maalis 23 jäseneltä: 2Vanessa3
herzlichen Glückwunsch! Feier Dich :) Das ist ne Leistung. 
23 maalis 23 jäseneltä: EluElaEli
toll 👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻💪🏻 
24 maalis 23 jäseneltä: miem111

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 2Vanessa3


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.