Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2023
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2023:
|
1334 kcal
|
Rasva: 79,26g | Prot: 85,95g | Hh: 71,38g.
Aamiainen: Гулливер Хурма Медовая, Chikalab Muesli Almonds + Salted Caramel , Только Польза Миндаль Сушёный Ядро, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Кунгурский Сметана 15%, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Кунгурский Молоко 2,5%, Царь Овсянка. Päivällinen: Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, ВкусВилл Величина из Индейки. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - anya_6677
|