Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2023
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2023:
|
1393 kcal
|
Rasva: 102,26g | Prot: 68,21g | Hh: 51,24g.
Aamiainen: Магнит Банан, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Яйцо, Garden Of Life Кокосовое Масло. Lounas: Приготовленная Тыква, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Борщ с Говядиной. Päivällinen: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Гурман Холодец из Говядины, Яйцо, Garden Of Life Кокосовое Масло. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - nataliya.mich
|